Beneficios de reirse

¿Alguna vez os habéis preguntado cuales son los beneficios de la risa?

La risa es un gran ejercicio para nuestra salud aunque no lo parezca, además de una terapia simple y efectiva para recuperar nuestro estado de ánimo. Os recomendamos que acudáis a un taller de risoterapia, es una gran experiencia, conoceréis gente y os sentiréis mejor.

Desde Aserga os queremos mostrar de forma simple los beneficios que tienen para nuestro cuerpo, salud y mente unas buenas carcajadas.